[{"data":1,"prerenderedAt":228},["ShallowReactive",2],{"$fHKQ7tUFjeNGvtKu5fmhz3JYSaMD1RUh65FXao0evapY":3},{"slug":4,"title":5,"description":6,"blocks":7},"\u002F","Integrál Női Közösség","Nők Más Hangon - Út egy szilárdabb önbecsülés felé.",[8,17,28,50,61,78,106,114,128,163,206,214],{"type":9,"variant":10,"title":11,"text":12,"image":13,"signatureImage":14,"ctaLabel":15,"ctaHref":16},"hero","home","Út egy szilárdabb önbecsülés felé","A nőknek a jelen világban az önállóság elérése egyre kevésbé okoz problémát, az önzetlenségbe burkolt önfeladás annál inkább. Ezzel dolgunk van!","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Frachel-uj_shrink-7317955a.jpeg","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002FRachel_alairas_transparent_small-3656af45.png","Ismerd meg a közösséget!","\u002Frolunk\u002Fa-kozossegrol",{"type":18,"variant":19,"columns":20,"imageShape":21,"items":22},"cardGrid","homeFeature",2,"plain",[23],{"title":24,"meta":25,"href":26,"ctaLabel":27},"Női önismereti csoport indul 2025 márciusban.","Új","https:\u002F\u002Fwww.rozarachel.hu\u002Fonismeret","Érdekel",{"type":29,"title":30,"items":31},"homeTabs","Mondd el, miért vagy itt!",[32,38,44],{"title":33,"text":34,"image":35,"href":36,"ctaLabel":37},"Először járok itt","Szeretettel üdvözöllek! Ismerkedj meg velünk, tudj meg többet az Integrál Női Közösségről, a Más hangról, olvasgasd szakértőink cikkeit vagy más nők inspiráló történeteit.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Ftouchicon-8c50c138.png","\u002Fkezdd-itt","Kezdd itt!",{"title":39,"text":40,"image":41,"href":42,"ctaLabel":43},"Támogatásra van szükségem","A legfontosabb, hogy tudd: nem vagy egyedül! Szakértőink írásai és nőtársaink történetei adhatnak támpontot abban, hogy hogyan indulj el. Programjainkon, csoportjainkban egy támogató közösségben oszthatod meg problémádat és\u002Fvagy kérheted szakemberek segítségét.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Ftamogatas-f43ecc89.png","\u002Fsegitunk","Így tudunk támogatni",{"title":45,"text":46,"image":47,"href":48,"ctaLabel":49},"Szeretnék kapcsolódni","Közösségünkhöz többféleképpen kapcsolódhatsz: szeretettel várunk minden hónap utolsó keddjén a Női Körben, a Nők más hangon zárt Facebook csoportban, előadásainkon, önsegítő és pszichoterápiás csoportjainkban. Megírhatod a történeted, amely inspiráció lehet mások számára.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fkalaka600-fb1e2898.png","\u002Fkapcsolodasi-lehetosegek","Kapcsolódási lehetőségek",{"type":51,"eyebrow":52,"title":53,"subtitle":54,"meta":55,"text":56,"image":57,"imageAlt":58,"href":59,"ctaLabel":60},"homeFeaturedArticle","Új cikk · Nőiség","Nem a sín tűnik el. A nő emelkedik fölé.","Az integrált nőiség térképe – egy festmény története","Róza Ráchel","Mit jelent nőnek lenni? Mi minden alakítja azt, ahogyan nőként létezünk a világban, és mi magunk hogyan vagyunk mindazzal, amit kaptunk, megélünk és továbbviszünk?","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fintegralt-noiseg-festmeny-0fca9e24.jpeg","Integrált nőiség – triptichon: középen fölfelé nyújtózó nőalak, fölötte arany életvirág","\u002Fmas-hangon\u002Fa-noisegrol\u002Fnem-a-sin-tunik-el-a-no-emelkedik-fole","Elolvasom",{"type":18,"variant":19,"columns":20,"imageShape":62,"items":63},"rounded",[64,68,72],{"title":65,"href":66,"ctaLabel":67},"Új pszichodramatikus meseterápiás csoport indul!","https:\u002F\u002Fwww.rozarachel.hu\u002Fcsoportok\u002Fpszichodramatikus-meseterapias-csoport","Részletek...",{"title":69,"text":70,"href":71,"ctaLabel":67},"„A sorsunk egyedi, de a fájdalmaink, a szorongásaink és a vágyaink közös emberi gyökerekből táplálkoznak”","– interjú Róza Ráchellel a női körök reneszánszáról","https:\u002F\u002Fnlc.hu\u002Fcsalad\u002F20260304\u002Fnoi-korok-interju-roza-rachel-pszichologus\u002F",{"title":73,"text":74,"image":75,"href":76,"ctaLabel":77},"Közelgő programjaink","Folyamatosan frissülő új előadásokkal, programokkal, önismereti csoportokkal várunk benneteket, hétről hétre.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fmashangon_calendar-bf57d3e0.png","\u002Fprogramok\u002Fkozelgo-esemenyek","Kattints ide",{"type":79,"title":80,"image":81,"imageAlt":80,"intro":82,"groups":86,"ctaLabel":104,"ctaHref":105},"homeProgram","Pszichoterápiás önismereti csoport nőknek","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fuj_onismereticsopi_tiny-c37554ba-68ce9347.png",[83,84,85],"Róza Ráchel vezetésével.","A csoportfoglalkozások összesen 250 órát ölelnek fel, így lehetőségünk nyílik igazán mélyen megismerni önmagunkat.","A jelentkezések a 2026 novemberében induló INK_13 csoportra vonatkoznak.",[87],{"title":88,"dates":89},"INK_13 csoport:",[90,91,92,93,94,95,96,97,98,99,100,101,102,103],"2026. november 26. – bemutatkozó találkozó","2026. december 19-20.","2027. január 23-24.","2027. február 20-21.","2027. március 20-21.","2027. április 24-25.","2027. május 15-16.","2027. június 26-27.","2027. július 24-25.","– nyári szünet –","2027. szeptember 04-05.","2027. október 02-03.","2027. november 06-07.","2027. december 03-04-05. befejező hétvége","Jelentkezés","https:\u002F\u002Frozarachel.hu\u002Fcsoportok\u002Fonismereti-csoport\u002Fjelentkezes-ink-13-csoportba",{"type":107,"variant":10,"sections":108},"article",[109],{"title":110,"paragraphs":111},"Tabutémák, amelyekről beszélgetünk - Más hangon",[112,113],"Egy olyan világban, amely a szeparáció fenntartását szorgalmazza és megszállottan küzd az emberek elkülönítésén, mi, nők nem kevesebbet tehetünk mint, hogy jó érzékkel egyszerűen félretoljuk ezeket az elkülönítő előítéleteket és rögtön magáról a lényegről kezdünk el beszélgetni, tabuk nélkül Más hangon.","A Más hang a női hang visszaszerzése, a nő önmagáról alkotott képéről, önbecsüléséről és emberi kapcsolatairól szól.",{"type":115,"variant":116,"align":117,"items":118},"ctaGroup","compact","center",[119,122,125],{"label":120,"href":121},"Miért fontos, hogy beszéljünk a tabukról?","\u002Fazentortenetem\u002Ftabuk-nelkul",{"label":123,"href":124},"Mit jelent a Más Hang?","\u002Fmas-hangon\u002Fmit-jelent-a-mas-hang",{"label":126,"href":127},"Hogyan veszítik el a nők a hangjukat?","\u002Fhogyan-veszitik-el-a-nok-a-hangjukat-2",{"type":129,"variant":10,"items":130},"topics",[131,135,139,143,147,151,155,159],{"title":132,"href":133,"image":134},"Nőiség","\u002Ftabutemak\u002Fnoiseg","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fnoiseg2a-c4fb84ce.png",{"title":136,"href":137,"image":138},"Anyaság","\u002Ftabutemak\u002Fanyasag","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fanyasag-DF8827-66df3d6c.png",{"title":140,"href":141,"image":142},"Szexualitás","\u002Ftabutemak\u002Fszexualitas","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fszexualitas-DB684A-457a6faa.png",{"title":144,"href":145,"image":146},"Bántalmazás","\u002Ftabutemak\u002Fbantalmazas","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Feroszak-B64046-609fee15.png",{"title":148,"href":149,"image":150},"Veszteségek","\u002Ftabutemak\u002Fvesztesegek","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fveszteseg-63537E-18834109.png",{"title":152,"href":153,"image":154},"Családi krízisek","\u002Ftabutemak\u002Fcsaladi-krizisek","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fvalas--497391-393a0471.png",{"title":156,"href":157,"image":158},"Betegségek, mentális zavarok","\u002Ftabutemak\u002Fbetegsegek-mentalis-zavarok","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fmassag-66A195-d2301f5c.png",{"title":160,"href":161,"image":162},"Klímaváltozás","\u002Ftabutemak\u002Fklimavaltozas","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fkornyezet-40916C-f8369a15.png",{"type":164,"columns":165},"homeColumns",[166,181,200],{"title":167,"href":168,"eyebrow":169,"ctaLabel":170,"ctaHref":168,"items":171},"Más hangon","\u002Fmas-hangon","Szakértőink írták","Szakértőink cikkei",[172,173,177],{"title":53,"meta":132,"image":57,"href":59},{"title":174,"meta":144,"image":175,"href":176},"Hogyan ne lépkedjünk tojásokon a kapcsolatainkban?","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fnoi-kor-szajas-1be96803.png","\u002Fmas-hangon\u002Fa-bantalmazasrol\u002Fhogyan-ne-lepkedjunk-tojasokon-a-kapcsolatainkban",{"title":178,"meta":140,"image":179,"href":180},"Szex a menopauza után","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fmenopauza-2ad32b9c.jpeg","\u002Fmas-hangon\u002Fszexualitas\u002Fszex-a-menopauza-utan",{"title":182,"href":183,"tone":184,"eyebrow":185,"ctaLabel":186,"ctaHref":183,"items":187},"#azéntörténetem","\u002Fazentortenetem","danger","Közösségünk tagjainak történetei","Nők történetei",[188,192,196],{"title":189,"image":190,"href":191},"Amikor nincs lejjebb, bent ragadnak a szavak.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fkerites-rozsa-dff3b085.jpeg","\u002Fazentortenetem\u002Fa-bantalmazasrol\u002Fkeritesre-kapaszkodott-rozsa",{"title":193,"image":194,"href":195},"Az esély pedig NEM a megbocsátást jelentette, sokkal inkább a megértést, az összefüggések feltárását és a rossz irányba vezető ösvények eltorlaszolását.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fmegcsalatnak-2-e0cda2c1.jpeg","\u002Fazentortenetem\u002Fa-csaladi-krizisekrol\u002Fha-megcsalnak-ne-bocsass-meg-es-ne-felejts-el-szolni-a-gyerekeknek",{"title":197,"image":198,"href":199},"Próbáltam hamar elaludni, a királyfira gondolni, meg a királylányra a gyémánt erdőben.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fhideg-kakao-6e66b820.jpeg","\u002Fazentortenetem\u002Fa-noisegrol\u002Fhideg-kakao",{"title":201,"href":202,"eyebrow":203,"text":204,"ctaLabel":205,"ctaHref":202},"Találkozzunk!","\u002Fprogramok","Szeretettel várunk programjainkon!","Nincsenek közelgő események","Programok",{"type":107,"variant":207,"sections":208},"homeCommunity",[209],{"title":210,"paragraphs":211},"Csatlakozz a közösséghez!",[212,213],"A személyes találkozási lehetőségeken túl jelen vagyunk a virtuális térben is. Kövesd Facebook oldalunkat, csatlakozz a Nők Más hangon zárt Facebook-csoporthoz, ahol hasonló gondolkodású nőkkel oszthatod meg gondolataidat, és kérdezhetsz szakértőinktől, tabuk nélkül, Más hangon.","Hírlevelünkre feliratkozva elsők között értesülhetsz programjainkról és az oldalon megjelenő legfrissebb tartalomról.",{"type":115,"variant":116,"align":117,"items":215},[216,219,222,225],{"label":217,"href":218},"Nők Más Hangon FB-oldal","https:\u002F\u002Fwww.facebook.com\u002Fintegralnoiseg",{"label":220,"href":221},"Nők Más hangon zárt FB-csoport","https:\u002F\u002Fwww.facebook.com\u002Fgroups\u002F514419036029913",{"label":223,"href":224},"Integrál Női Közösség a Youtube-on","https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002Fchannel\u002FUCkIgXErZLK-oAf40pVWVWaw",{"label":226,"href":227},"nok@mashangon.hu","mailto:nok@mashangon.hu",1792690933920]